atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
PERCUOCO CLAUDIO
SM55

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km22/04/2017 Corri al Massimo per
Irene
10Roma00:23:2904:4212.78
10 Km05/03/2017 Corriamo al
Collatino
11Roma00:42:2804:2813.42
15 Km15/01/2017 Trofeo Lidense20Ostia01:10:3404:4212.75
Mezza
Maratona
13/03/2016 Roma - Ostia Half
Marathon
42Ostia - Roma01:41:5104:5012.43
Maratona22/03/2015 Maratona di Roma21Roma03:59:0005:4010.59